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DEFENSA PERSONAL

🎎 El Cinturón de Taekwondo: Colores, Requisitos, Exámenes y lo que cuesta Comprar un Cinturón

El alumno de taekwondo recibirá los colores de los cinturones en función de sus conocimientos y nivel de habilidad. Pero, ¿qué requisitos se aplican a los colores y qué reglas se aplican en la competición?

A continuación encontrarás una descripción general de las clases de competición, los requisitos para los colores de los cinturones de Taekwondo y los grados Dan, es decir, los cinturones negros y sus contenidos.

👉 Lo más importante en 30 segundos:

👉 Cuantos cinturones de colores hay en el Taekwondo (estudiantes de grado Kup) y cinturones negros (Grado Dan)

👉 ¿Qué pregunta la gente relacionado con los cinturones de Taekwondo?

Breve Resumen y Consejos a tener en Cuenta sobre los Cinturones de Taekwondo

En el Taekwondo hay diferentes colores de cinturones para la ropa de entrenamiento (en Corea: Tobok), que indican la calificación del alumno. Como regla general, debe haber entre 2 y 4 exámenes de cinturón por año en el club, con un estudiante que generalmente realiza un examen entre 4 o 6 meses.

Depende de si, en la opinión del Maestro, el estudiante domina las proporciones requeridas de técnicas, formas, combate de un paso, defensa personal, lucha libre y la teoría de las pruebas de Kup.

El exámen de Taekwondo es para un Kup. Un Kup es un medio cinturón, a partir del color blanco. El siguiente cinturón después del 10° Kup es el blanco con punta amarilla (9º Kup).

📌 Se permiten exámenes dobles del 10 al 8 Kup. Solo con logros especiales se puede omitir un grado Kup.

Del 10° Kup al 5° Kup son los grados principiantes, 4° Kup al 1° Kup son los grados avanzados.

Estudiantes de maestros o grandes maestros en taekwondo llevan el cinturón de color negro con la inscripción correspondiente para el diferente grado de Dan. Los cinturones de colores también ayudan al maestro a comprender las habilidades y la importancia del alumno individualmente en grupos más grandes.

Lista Requisitos Teóricos y Prácticos Exámenes de Taekwondo

Un último Consejo antes de empezar con la lista de los requisitos para cada exámen de Taekwondo:

3 dedos por debajo del ombligo se encuentra el centro responsable de la aparición de la fuerza vital (Chi) en la filosofía asiática. Si el cinturón está atado en este punto con la presión correcta, todo el cuerpo puede canalizar en un instante todo el poder, por ejemplo, para realizar una patada o más fácil para lanzar un golpe.

📌 Cabe destacar que cada Federación de Taekwondo, escuelao Clubs tienen diferentes programas de exámenes, aunque la variación no será muy significativa.

El Cinturón Blanco (10º Kup)

Es usado por los principiantes que aún son ignorantes y se enfrentan a sus primeras clases de taekwondo abiertamente.

El significado del cinturón blanco es el del color de la pureza de la inocencia del aprendiz de Taekwondo y el largo camino que le queda.

Cinturón Blanco punta Amarilla (9° Kup)

El 9º Kup tiene que ganarse el cinturón mediante algunas técnicas básicas de ataque y defensa, posiciones, técnicas de piernas. Su parte teórica consiste en el conocimiento de las técnicas utilizadas.

Estas partes del examen están, al menos al azar, representadas en cada examen de Taekwondo hasta el Grado Dan y, por lo tanto, no se mencionan aquí cada vez. La dificultad aumenta con el grado de cinturón.

El significado del cinturón amarillo – blanco, nivel principiante, es el de “Cielo – Tierra”, el principio o la creación del alumno de Taekwondo

El Cinturón Amarillo (8° Kup)

Representa el suelo fértil en el que el conocimiento y la capacidad deben prosperar.
El 8° Kup también tiene un tiempo de espera y también debes mostrar los primeros ejercicios de combate libre y las técnicas de defensa personal contra ataques de mano. Además, se consulta el conocimiento de la ley de autodefensa y los antecedentes del Taekwondo.

El significado del cinturón amarillo es el del la semilla que germina y sale la primera raíz.

Cinturón Amarillo punta Verde (7° Kup)

El examen de Taekwondo para el 7° Kup también incluye la primera forma Taeguk il chang, así como las formas básicas de las técnicas de caída.

El Cinturón Verde (6° Kup)

Simboliza la primera descendencia y los frutos, signos de que los esfuerzos han dado sus frutos y algo está madurando en el estudiante de Taekwondo.

En el sexto examen de Kup, debes dominar la segunda forma de Taeguk ih chang y defenderte de ataques en la corta distancia. El conocimiento teórico también se consulta y se relaciona más con los antecedentes espirituales del Taekwondo.

Cinturón Verde punta Azul (5° Kup)

El examen de Taekwondo para el quinto Kup incluye la tercera forma de Taeguk sam chang, así como ejercicios de combate libre y defensa personal contra ataques combinados en la distancia corta y media.

El Cinturón Azul (4° Kup)

Representa el cielo. El estudiante ahora debe demostrar que es capaz de esforzarse y alcanzar nuevos logros.

De acuerdo con el Examen de Taekwondo para el 4º Kup, debes aprender la 4ª forma Taeguk sa chang. Además, debes demostrar que puedes defenderte contra ataques desde todas las distancias. La prueba de rotura, es decir, la rotura de tablas, está aquí representada por primera vez.

Cinturón Azul punta Roja / Azul punta Marron (3° Kup)

Como candidato para el 3° Kup, tienes que volver a aumentar la dificultad y ahora defenderte contra los ataques acordados previamente y otros sin acordar. La quinta forma de Taeguk oh chang y dos pruebas de rotura también forman parte del programa.

El Cinturón Rojo (2° Kup)

Representa un color de advertencia. El estudiante está a punto de convertirse en un maestro y se le anima a participar en ejercicios de Taekwondo más intensos y duraderos.

El Cinturón Marrón (2° Kup)

Algunas escuelas usan el cinturón marrón en lugar del cinturón rojo. El color Marrón simboliza la corteza del tronco del árbol, lo que significa que las técnicas ya se han solidificado y el estudiante está a punto de convertirse en un maestro de Taekwondo.

Aquí encontrarás la sexta forma de Taeguk yuk chang y la autodefensa acordada contra los ataques con cuchillo, así como a los ataques libres. Por supuesto, se incluyen dos pruebas de rotura y el control general del progreso del aprendizaje.

Cinturón Rojo punta Negra / Marron punta Negra (1° Kup)

Puedes alcanzar el último grado de estudiante al dominar la séptima forma de Taeguk chil chang, realizar dos pruebas de rotura diferentes y defenderte contra ataques sorpresa desarmados y armados, así como también defenderte en espacios reducidos.

Negro y también el “Cinturón Negro” es el Color de los Maestros de Taekwondo (del 1º al 10º Dan)

Y reservado solo para estos.
El negro combina todos los demás colores y es el más fuerte de todos los colores. El negro también debe simbolizar la autoridad, el conocimiento y la experiencia de los maestros.

Por lo tanto, solo a los usuarios de Dan se les permite usar Doboks con solapas negras, al igual que en general, todos los adornos de color negro en la vestimenta de Taekwondo pertenecen solo a los maestros.

📌 Los cinturones representan, como pasa en el judo, el nivel de entrenamiento de los taekwondistas y también sirven como incentivo para alcanzar el siguiente nivel superior.

Los Maestros de Taekwondo o Grados Dan

El que se atreva a dar el siguiente paso puede llamarse Maestro de Taekwondo. Durante los exámenes, hay que diferenciar las maestrías en Grado Poom para adolescentes y el conocido Grado Dan para los adultos.

Los tiempos de espera para examinarse se mantienen sin cambios. Los grados del 1º al 3º Poom se otorgan a los estudiantes que no hayan cumplido aún los 15 años de edad. A partir de los 15 años solo es posible realizar el examen de Grado Dan de adultos.

1° Dan / 1° Poom de Taekwondo

Para el 1 Dan, debes dominar la 8ª Forma de Taeguk pal jang, defenderte contra varias técnicas desarmadas y armadas, realizar un Combate en 1 Paso, Lucha Libre, y completar 3 Pruebas de Ruptura, mostrando una Combinación de 2 vías.

2° Dan / 2° Poom de Taekwondo

El segundo examen de Dan incluye la novena forma de Koryeo y 4 pruebas de descanso, que ahora deben incluir una técnica de salto.

3° Dan / 3° Poom de Taekwondo

La décima forma Kumgang, defensa propia contra varios oponentes y 5 pruebas de quiebre con una combinación de 3 vías y dos técnicas de salto te esperan aquí.

4° Dan al 7° Dan de Taekwondo

Tienes que mostrar 2 formularios para cada examen. Además, eliges desde aquí un formulario para el control de la precognición y una pelea gratis en un solo paso.

La prueba de ruptura tampoco tiene requisitos desde aquí y, por lo tanto, también debe elegirla independientemente en la dificultad apropiada.

8° Dan de Taekwondo

Se elimina el control del conocimiento previo. Debes dominar las formas de Cheonkwon y Hansu, mostrar defensa personal contra uno o más oponentes, demostrar una batalla de un solo paso y realizar una prueba de descanso adecuada.

9° Dan de Taekwondo

El programa es idéntico al examen del octavo dan, excepto que tienes que mostrar en esta ocasión las formas Hansu e Illeyo.

10° Dan de Taekwondo

Solo puede haber un 10º Dan de Taekwondo en el mundo en cualquier momento y se otorga honoríficamente al Presidente de la WTF. No hay examen.

Los portadores de un Taekwondo Poom reciben un cinturón rojo y negro de Taekwondo, mientras que un Taekwondo Dan puede usar el conocido cinturón negro.

A partir del 4º Dan, el programa de examen podrá ser determinado por tí mismo como candidato. Los tiempos entre los exámenes se basan en el grado de Dan en años, es decir, 1º Dan = 1 año de preparación para el 4º Dan = 4 años de preparación, así hasta el 5º Dan.

Los Exámenes de Cinturón de los Estudiantes de Taekwondo.

Se empieza en Taekwondo con el 10º Kup (a diferencia del 9º Kyu en karate y judo), y llevas el cinturón blanco. No tienes que hacer un examen para tener ese cinturón blanco. En cambio si habrá que realizar un examen para ir obteniendo los siguientes cinturones que difieren en el color, lo que está relacionado con los diferentes niveles de dificultad, progreso o KUP.

Los exámenes constan de diferentes elementos, que varían según el nivel del cinturón y se practican en el entrenamiento de taekwondo. Una característica especial de las artes marciales japonesas es que las lecciones de teoría desde el principio forman parte integral del entrenamiento.

Las disciplinas son:

  • Teoría
  • Escuela primaria
  • Ejercicios de posiciones
  • Ejercicios de Técnicas individuales
  • Ejercicios de Técnicas con pareja
  • Lucha libre (desde el 8º Kup)
  • Autodefensa
  • Prueba de rotura (a partir del 4 Kup, ó a partir de los 7 años)

📝 PREGUNTAS TIPICAS SOBRE LOS CINTURONES DE TAEKWONDO

👉 ¿CUANDO PUEDO HACER EL EXAMEN DE CINTURON NEGRO?

Para poder examinarte de cinturón negro de taekwondo necesitas tener al menos 18 años.

  👉 ¿CUANTOS EXAMENES TENGO QUE HACER HASTA CONSEGUIR EL CINTURON NEGRO?

Debes aprobar 9 exámenes antes del examen de Dan (cinturón negro).

👉 ¿CUANTAS VECES AL AÑO PUEDO HACER UN EXAMEN DE CINTURON?

Si entrenas y tienes aptitud constante, podrás hacer dos exámenes por año.

👉 ¿QUE PASA SI SUSPENDO UN EXAMEN?

En ese caso, puedes repetir tu examen una vez más ese mismo año.

👉 ¿SE RECONOCEN LOS CINTURONES DE OTRAS ARTES MARCIALES?

Al cambiar de una Asociación de Taekwondo a otra y después de que el profesor vea lo que sabes hacer, la graduación que tenías en el otro club de taekwondo podrás convalidarla.

Desafortunadamente, si vienes de un arte marcial distinto, no se te convalida el cinturón. El conocimiento previo correspondiente (por ejemplo, de Karate) si que puede acortar el tiempo de espera para el primer examen.

👉 ¿QUE SE REQUIERE PARA UNA PRUEBA DE CINTURON?

Cada prueba de cinturón examina el conocimiento y las habilidades adquiridas hasta ese momento. Puedes encontrar más información sobre los exámenes en las normas de examen, que recibirás de forma gratuita cuando te unas a un club de taekwondo.

👉 ¿EN CUANTO TIEMPO ES POSIBLE CONVERTIRSE EN CINTURÓN NEGRO?

Normalmente, cualquier persona que entrene regularmente después de un cierto tiempo puede examinarse de cinturón negro. Cuándo y cuánto tiempo necesitas hacer, eso depende de tu compromiso personal.
Hay personas que pueden examinarse de cinturón negro en 3 – 4 años, otros necesitan 5 – 6 años.

👉 ¿CÓMO VAN LOS CINTURONES EN TAEKWONDO?

El principiante comienza como un cinturón blanco, luego sigue el cinturón amarillo, verde, azul, rojo y negro.
Los requisitos del examen dependen esencialmente de la edad y el color del cinturón. Por supuesto, un adolescente será examinado de manera diferente que un senior.

💰 Quiero Comprar un cinturón de taekwondo

Si, después de completar tu primera sesión de entrenamiento, descubres que el Taekwondo es lo tuyo, entonces ya te puedes comprar uno o varios Cinturones de Taekwondo para el entrenamiento.

O si prefieres un buen libro muy recomendado de Taekwondo, podemos reconmendarte sin lugar a dudas:

👉 Taekwondo Poomsae – los Poomsaes superiores 9 -17


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